根据现有的信息，阿布昔替尼片的用药指导中并没有明确说明服用后多久可以进行剧烈运动。建议您在继续任何形式的运动之前，先咨询您的医生，以确保药物已经从您的系统中代谢干净，避免可能的健康风险。请始终在医生的指导下进行药物使用和运动活动。
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